Yoga du visage et auto-massage

Le yoga du visage est une pratique holistique douce qui combine des exercices de respiration, et des mouvements spécifiques pour tonifier ou détendre les muscles du visage. Inspiré des techniques ancestrales de la médecine traditionnelle, le yoga du visage vise à améliorer l'apparence et la qualité de la peau.

Plusieurs bienfaits :

Détente et bien-être : En intégrant des techniques de respiration et de relaxation, le yoga du visage contribue à réduire le stress et à améliorer le bien-être général et l’estime de soi.

Éclat et vitalité de la peau : La stimulation de la circulation sanguine et lymphatique favorise l'oxygénation des cellules et l'élimination des toxines, redonnant éclat et luminosité à la peau.

Prévention des signes de l'âge : Une pratique régulière aide à maintenir la jeunesse et la tonicité du visage en renforçant les structures musculaires sous-jacentes.

Rajeunissement naturel : Les exercices ciblés aident à raffermir les muscles du visage, à atténuer les rides et à prévenir le relâchement cutané, procurant un effet liftant naturel.

A venir

Prochainement

Terminé

Samedi 12 avril 2025 - 14h

Terminé

Samedi 22 mars 2025 - 11h

Le yoga du visage peut être pratiqué seul ou en complément d'autres soins. Des stimulations associées en auto-massage viennent parfaire cette méthode douce, naturelle et accessible à tous.

A travers ces moments, je vous transmets les clés précieuses pour, qu’au quotidien à la maison, vous puissiez intégrer les bons gestes à votre routine beauté.

60 € - 30 à 45 min en coaching individuel : Nous définissons ensemble les besoins et les objectifs et je vous enseigne plusieurs techniques personnalisées, idéales pour compléter et entretenir les bienfaits d’une cure de massage du visage...
50 € - 90 à 120 min en atelier collectif (4 personnes) : Je vous reçois à La Cabine pour partager un moment fun et girly. Idéal pour les occasions spéciales entre copines ou pour faire de nouvelles rencontres !
Sur devis - 90 à 120 min en collectivités / entreprises (6 personnes) : Je me déplace dans votre collectivité pour transmettre une pratique innovante qui non seulement favorise la détente faciale, mais qui améliore la concentration et qui permet de créer un moment convivial en équipe.
120 € - 90min : Offre massage du visage 60 min + coaching individuel

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